ローフードダイエット

ここでは、「ローフードダイエット」 に関する記事を紹介しています。
           
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
「ゴースト ニューヨークの幻」、「G.I.ジェーン」、
「チャーリーズ・エンジェル フルスロットル」などの映画で
有名な女優、デミ・ムーアさん。


映画「素顔のままで」ではストリップシーンを披露し、
そのセクシーなプロポーションが話題となりましたね!


そんな超有名ハリウッド女優であるデミ・ムーアさんは
「ローフードダイエット」と呼ばれるダイエットを実践していました。
これは「食物の75%を加熱しないで生のまま食べる」というダイエット法です。
つまり、必然的に野菜、フルーツ、刺身など
低カロリーのメニューが中心になります。


熱を加えないことで食品に含まれる酵素を壊しません。
さらに胃腸に負担をかけることなく代謝を上げることができるのです。


デミ・ムーアさんは生ものを食べることで、
自分の賞味期限を引き延ばすことに大成功しました。
彼女は現在45歳ですが、
それより5?6歳以上若く見えます。


これからもスクリーン上で輝き続けるでしょうね^^




★足やせダイエットをする女性が急増中!!!★トップへ







スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。